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  • Fuente: El Mundo

Sedentarismo y sobrepeso.


Una investigación publicada por el International Journal of Obesity y realizada por un equipo de expertos con Marianna Virtanen, profesora de la Escuela de Ciencias de la Educación y Psicología de la Universidad de Finland (Joensuu) al frente, señala que pasarse demasiadas horas en el trabajo sentados puede llevarnos al sobrepeso.

Para estos resultados consiguieron 122.078 participantes, recogidos en 19 estudios realizados por asociaciones de Estados Unidos, diversos países europeos (entre ellos, España) y Australia en un periodo comprendido entre uno y nueve años.

De estas 122.078 personas, 61.143 (50.1%) partían de un peso ideal en el inicio del estudio; 42.965 (35.2%) presentaban sobrepeso y 17.970 (14.7%) obesidad.

Un poco más de la mitad, 31,703 (51.9%) de aquellos que gozaban de un escrutinio perfecto de la báscula tenía un horario 'standard' de entre 35 y 40 horas semanales; 10,568 (17.3%) trabajaba entre 41 y 48 h; 3.897 (6.4%), entre 49 y 54 h y 3.947 (6.5%), 55 h o incluso más.

El número de empleados a tiempo parcial era de 11,028 (18.0%).

De estos 61.143 participantes 'perfectos' en el inicio de la investigación, el 20.2% presentaba sobrepeso u obesidad al final. En comparación con las horas de trabajo semanales estándar, el riesgo relativo (RR) de padecer sobrepeso/obesidad observado fue: 0,95 (IC del 95%: 0,90 a 1,00) para el trabajo a tiempo parcial; 1,07 (1,02 a 1,12) para 41-48 horas; 1.09 (1.03-1.16) entre 49-54; y 1.17 (1.08-1.27) para jornadas todavía más largas.

Ninguno de los empleados con horarios excesivos adelgazó a lo largo de los años en los que se observó su evolución.

Como resultado de un estilo de vida cada vez más sedentario, esta epidemia global de obesidad actualmente afecta a todos los grupos de edad, todas las poblaciones y países,

independientemente de sus niveles de ingresos.


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